ال_آرژنین چیست و از چه منابعی تامین می شود؟ آرژنین یک آمینواسید نیمه ضروری است {آرژنین سازنده بلوک پروتئنی است که باعث اتساع عروق می شود} وهم اکنون می دانیم که ارژنین ماده ی اولیه گاز نیتریک اکسید است.

ارژنین جزء ان دسته از امینو اسیدهاست که بدن قادر به ساختن ان به صورت طبیعی نیستو باید مقدار مورد نیازش را از خارج تامین کند به

همین دلیل بسیار مهم استکه دقت کنیم تا وعده های غذایی غنی از ارژنین باشند ارژنین در آجیل و دانه های روغنی مثل بادام زمینی و بادام به وفور یافت می شود.همچنین می توان مقداری آرژنیندر شکلات و کشمش نیز پیدا نمود. آرژنین چه وظیفه ای در بدن به عهده می گیرد وتحقیقات دانشمندان چه مدارکی را در حمایت از این آ مینو اسید ارائه می دهد؟

آرژنین برای به انجام رسیدن بسیاری از پروسه های مربوط به فیز یو لوژی عضلات ضروری است.

این پروسه ها شامل ترشح هورمون ها افزایش تولید هورمون رشد پاکسازی و دفع سموم تولید شده در بدن و سیستم دفاعی بدن در مقابل

امراض به دلیل این که آ رژنین ماده اولیه و تشکیل دهنده نیتریک اکسید است:اغلب به منظور تقویت قوای ***ی نیز استفاده می شود.

مکمل های حاوی آرژنین به سبب اینکه آرژنین توانایی تولید نیتریک اکسید را دارد در بین مردم رواج یافته اند و همچنین این آمینو اسید

قادر به پاکسازی رادیکالهای آزاد از خون،بهبود عملکرد سیگنال های سلول های عضلانی،رها سازی هورمون رشد،حمایت از کلسترول خوب و تنظیم متابولیسم چربی و سطح نمک در بدن است.
بدنسازان باید به دلیل خاصیت تعدیل نمک نیز به آرژنین علاقمند باشند زیرا از دست ندادن آب زیر پوست که به دلیل احتباس آب و نمک در بدن اتفاف می افتد باعث میشود تا بدن ظاهری نرم و پف آلود داشته باشد و عضلات صاف و فاقد بر آمدگی به نظر برسند. حفظ نیتروژن بوسیله مصرف نیتروژن مسئله ای است که بین بدنسازان و دانشمندان مورد توافق است.همچنین اعتقاد بر این است که آرژنین قطعا برای رشد مؤثر است که به سبب توانایی در اتساع عروق و سهم آن در سنتز پروتئین است.

چه افرادی به آرژنین نیاز دارند و چه مقدار از آن کمبود محسوب میشود؟

افرادی که بیشترین میزان نیاز را به آرژنین دارند؛نوجوانان ، بچه های کمتر از هفت سال ،قهرمانان ،اشخاصی که سعی دارند وزن خود را کاهش دهند و افراد مسن در افراد بزرگسال ،آرژنین یک آمینو اسید غیر ضروری محسوب میشود.برای کودکان در مقایسه با بزرگسالان یک آمینو اسید ضروری برای تقویت و توسعه سیستم ایمنی در دوران بلوغ محسوب میشود.افرادی که دچار آسیبدیدگی هستند نیز میتوانند از فواید مکمل های حاوی آرژنین بهره مند گردند زیرا کمبود آرژنین در بدن زمانی که برای ترمیم جراحت نیاز است را افزایش میدهد.
کسانی که نظر به فوائد ***ی آرژنین دارند نیز میتوانند از خاصیت اتساع عروق آن بهره مند گردند.آرژنین باعث افزایش قطر و ضخامت عروق خونی میشود که دبه موجب آن در هنگام کشش و انقیاض خون بیشتری وارد عضلات میشود.
وجود آرژنین باعث افزایش بازده تمرینات سخت بدنسازان میشود.مکمل های حاوی آرژنین میتوانند سطح سیستم ایمنی بدن را ارتقا دهند،در نتیجه بدنسازان میتوانند سخت تر تمرین کنند.

بدنسازانی که دوره های مصرف دارو های آندروژنی و استروئید های آنابولیک را قطع میکنندنیز میتوانند از مصرف آرژنین سود ببرند.
آرژنین قادر است تا سطح هورمون رشد را در بدن افزایش دهد و اینکار را از طریق تقویت اکسیژن مایعو پشتیبانی از فشار خون سالم انجام میدهد.به همین دلیل مکمل آرژنین میتواند برای اشخاصی که قصد کاهش وزن دارند نیز مفید واقع شود.
چه میزان از این مکل باید مصرف شود و آیا اثر جانبی نیز در پی دارد؟
افرادی که ناراحتی قلبی و یا سبقه مشکلات روحی وروانی دارندباید با پزشک معالجشان برای مصرف آرژنین به صورت مکمل مشورت کنند.
با هیچ نوع آمینو اسیدی امکان "اور دز"(مصرف بیش از اندازه) وجود ندارد .مصرف خیلی زیاد آرژنین میتواند منجر به اسهال ،ضعف و سستی و حالت تهوع شود.
هنوز دز واضح و مشخصی که بهترین نتیجه را در بر داشته باشد برای این مکمل مشخص نشده است بنابراین باید با استفاده از آزمون و خطا میزان مناسب را برای خود بدست آورید.
یک دز خفیف برای مدت یک هفته در نظر بگیرید ،اگر موثر نبود و اثر جانبی نیز در پی نداشت مقدار مصرف را تا جایی افزایش دهید که سود آن به حد اکثر و ا ثرات جانبی آن به حد اقل باشد.با دوبار افزایش میزان مصرف میتوانید بهترین دز را برای خودتان پیدا کنید(3-9 گرم)این روش شبیه شیوه ای است که برخی از بدنسازان که مبادرت به مصرف انسولین و داروهای استروئیدی میکنند مورد استفاده قرار میدهند.
اغلب پودر های پروتئینی موجود در فروشگاه ها با آمینو اسیدهایی نظیر آرژنین تقویت میشوند. با داشتن این پیش زمینه باید توجه ویژه ای به میزان آرژنینی که از منابع مختلف وارد بدن میکنید نشان دهید.
اگر احساس میکنید قادر به استفاده از روش فوق الذکر برا یافتن میزان دز مناسب خودتان نیستید و این روش برایتان مشکل ساز است میتوانید از دستور العمل مندرج بر روی بسته بندی مکمل ها که از سوی شرکت های تولید کننده توصیه میشوند استفاده کنید.

این ماده که در بسیاری از مواد غذایی یافت شده اما شکل غنی شده آن در کپسول های این شرکت یافت می شود برای افزایش میزان رشد مو در بدن و بخصوص نواحی سر استفاده می شود.

مصرف اصولی این مکمل در دوره های طولانی آثار شگفت انگیزی دارد.

همچنین ورزشکارانی که بعد از دوره استروئیدی دچار ریزش مو شدند استفاده از این مکمل برایشان عالی است.

می خواهم یک مکمل با کیفیت و از نظر ترکیبات قویتر از مس تک ماسل تک را به شما معرفی کنم . ماسل مس مکمل افزایش وزن شرکت ماسل نوتریشن است که این روزها در شبکه فیزیک تی وی بسیار تبلیغ می کند . البته تعداد محصولات این کمپانی در حال حاضر زیاد نیست اما کیفیت محصولات ارائه شده توسط این کمپانی و درصد بالای رضایت مصرف کنندگان از این محصولات دلیل بر پیشنهاد ما به مصرف این مکمل است.

مهم ترین فاکتور پروتئین:  
وعده پیشنهادی ماسل مس 150 گرم است که در 3 پیمانه فراهم می شود و وعده پیشنهادی مس تک 227 گرم است که در 5 پیمانه فراهم میشود ، این اولین نقطه ضعف مس تک و نقطه قوت ماسل مس است چون هم مدت زمان مصرف این مکمل نسبت به ماسل مس کمتر است و ماسل مس با وزن 6 پوندی خود یعنی 2720 گرم در اولین مرحله از مس تک جلو می افتد.  
از 227 گرم وعده مصرفی مس تک 53 گرم پروتئین است اما در هر وعده 150 گرمی ماسل مس 51 گرم پروتئین وجود دارد، این یعنی بیشتر از 30% پروتئین در ماسل مس وجود دارد که این میزان در مس تک به حدود 24% کاهش پیدا می کند این امر دومی دلیلی است که به شما ثابت می کند ماسل مس در مرحله پروتئین از مس تک قویتر است.  

میزان کربوهیدرات:
کربوهیدرات باعث می شود که انرژی شما هنگام تمرین بسیار بالا رود ولی از طرف دیگر تجمع آب زیر پوستی بیشتر می شود که این دلیل ارزش کربوهیدرات را پائئین برده و باعث می شود هر مکملی که کربوهیدرات کمتر دارد با کیفیت تر باشد . در هر وعده مس تک 155 گرم کربوهیدرات وجود دارد که بیشتر از 60% از وعده 227 گرمی است اما ماسل مس در هر وعده خود 78 گرم کربوهیدرات دارد که به تقریباً 50% از هر وعده آن است که نسبت به مس تک کاهش پیدا می کند.

ویتامین ها و مواد معدنی:
ویتامین A و C و کلسیم ، آهن ، و ویتامین های گروه B در ماسل مس بشتر از مس تک است که این امر با نگاه دقیق شما به جدول ارزش غذایی این مکمل ها نمایان است.

بسته بندی و شگل ظاهری:
من خودم شخصاً محصولات ماسل تک رو در بهترین بسته بندی ها می بینم اما اعتقاد دارم که بسته بندی و شکل ظاهری ماسل مس که قوطی سبز بی رنگی است زیباتر بوده و نظر مشتری را بیشتر جلب می کند.

سریعترین سیستم انابولیکی تزریق نیتریک اکسید در جهان است! این اولین و تنها محصول نیتریک اکسید است که موجب وارد کردن بیش از حد ترکیبات انابولیک تنها در 9 ثانیه جهت ایجاد سیلی از پامپ درعضلات می شود. هیچ محصول نیتریک اکسایدی نمیتوان یافت که در مقایسه بتواند و این پمپ های باور نکردنی را که با هارد کورتجربه می کنید، به شما بدهد.
naNOX9 هارد کورتجربه حاوی ترکیب مواد تشکیل دهنده ای است که منحصر به تیم ماسل تک است. با naNOX9 قرص اکسید نیتریکی را بدست می اورید که با روش نانو تکنولوژی فرموله شده است، توسط ذرات نانومولکولی بصورت سریع و انفجاری انتشار یافته و ایجاداتساع سریع عروق برای ورود بیشتر خون و پمپ های عضلانی خواهد داشت. افزایش جریان خون به عضلات تحویل مواد مغذی و هورمون را برای تحریک رشد چشمگیر عضلانی جدید تسریع میکند.

عملکرد: naNOX9
مرحله 1 : افزایش سریع تولید نیتریک اکسید طوری طراحی شده که از طریق ترانسپورترهای غشایی اندوتلیال به سلول وارد میشود. اینکار خود سلول را فعال کرده و سیگنال های تقویت شده ای را جهت ایجاد سیلی از نیتریک اکسید می فرستد.

مرحله 2 : فعال سازی آنزیم های کلیدی سیگنالینگ (علامت دهنده)  از اندوتلیوم عروق به داخل سلولهای صاف عضلانی یعنی جائیکه سبب فعال شدن NO  مولکولهای تازه شکل گرفته  انزیم گوانیلیل سایکلاز میشوند انتقال میابند.

 مرحله 3 : به حداقل رساندن غلظت یون کلسیم از طریق تولید جی سی گوانوزین تری فسفات را به گوانوزین مونوفسفات حلقه ای تبدیل میکند که از ازاد سازی کلسیم در سلولهای صاف عضلانی جلوگیری کرده، موجب ذخیره ان شده و در نتیجه ایجاد یک پامپ دراز مدت در عضله میشود.

مرحله 4 : ایجاد حداکثر اتساع عروقی و پامپ در نتیجه موارد فوق ، واکنش های انقباضی در درون سلول های عضلات صاف کاهش یافته که منجر به ریلکس شدن و باعث حداکثر اتساع عروق و افزایش بیش از حد جریان خون در داخل عضله می شود.

تکنولوژی ذرات نانو به چه معنی است؟
به اندازهای میکروسکوپی و21000 درصد کوچکتر از ذرات منظم آرژینین میباشد. این ترکیب اجازه می دهد تامواد اصلی به سرعت جذب جریان خون شده و بطور فعال سریعترین پمپ انابولیکی قابل تصور را جهت عضله سازی ایجاد کند.

نحوه مصرف: naNOX9 Hardcore
مبتدیان باید با یک دوز (که شامل 3 کپسول با 8 اونس) دو بار در روز شروع کنند. بدنسازان متوسط و پیشرفته ، باید به جدول دوز مراجعه کنید.

سازندگان این مکمل ادعا می کنند که مکمل تولیدی آنها در قیاس با کراتین مونو هیدرات خالص، بسیار موثرتر بوده و در حدود ۸۸۰ درصد قوی تر بوده و حجم خشک عضلانی را نیز به همراه می آورد. فرمول جادویی این مکمل از ۱۰ گرم کراتین، ۷۵ گرم دکستروز و ۲۰۰ میلی گرم نیز ماده موثر افزاینده ترشح هورمون انسولین در هر سروینگ تشکیل شده است. این مکمل همچنین حاوی مواد دیگری نیز هست که این مواد، جذب کراتین را تسهیل میبخشد.
کراتین سل تچ یک کراتین معمولی نیست وصددرصد موثرترازکراتین معمولی میباشد سطح انسولین خون را بالامی برد که میتواند مقادیرزیادی کراتین راواردسلولهای ماهیچه بکند دارای ترکیب قوی اسید لیپوئیک است که باعث بالا رفتن میزان انسولین خون شده که از این طریق شاید مقادیرزیادی کراتین وگلوکزدرعضلات ذخیره شود وازطرفی دیگر گلوکز سلولهای چربی راپایین می اورد.

ویژگیها:

اثــر ســریع حتی پــس از چنـــد روز استفاده

افــــزایش قابل ملاحــــضه وزن به صورت طبیعی

غــنی از مـــواد معـــدنی

افزایش جذب پـــروتیــن و کربوهیـــدرات

بازیابی سریع تــر ماهیچه ها حیــن تـمرین بالا بــردن سطـــح  ATP

جــلوگـــیری از خســتگـی نــاشی از تمرین طولانــی

افزایش حجم ماهیچه ای

بالا بردن تــوانایی ورزشکـــار

آمینو2222 یکی از پرطرفدارترین و قدیمیترین مکمل آمینویی است که با مقدار زیاد آرژنین و مقدار کم کم کلسترول و کربوهیدرات فرم بدن را بطوری تغییر می دهد که بدنسازان فکر میکنند چربی سوز است اما در حقیقت اینگونه نیست بلکه آمینو 2222 در روند چربی سوزی بسیار موثر است و متابولیسم بدن را بالا برده و باعث می شود که مصرف آن به همراه یک چربی سوز خوب باعث تغییر بخصوص در فرم کلی بدن شود.
در بسته بندی های 300 - 325 قرص کچی برای مصرف 30 تا 40 روز بدنسازان.

حاوی کلیه اسیدهای آمینه به صورت نیترو اکسید و حاوی آنزیمهای هضم پروتئین بصورتی که به دستگاه گوارش هیچگونه فشاری وارد نمی شود و تنها آمینو موجود که بصورت حرفه ای فقط مخصوص پرورش اندام کاران می باشد.

خواص : در صورت مصرف همزمان تعداد بالا آن هیچگونه ناراحتی بر دستگاه گوارش بوجود نمی آید و با جذب 100% باعث ایجاد سایز عضلانی و توسعه و ترمیم عضلات گشته و منبع کامل و مطمئن از آمینو اسید می باشد . به صورت بسته های 300 تایی عرضه می شود.

کراتین – گلوتامین + آرژنین + Bcaa ویتامینها

جهت افزایش حجم – قدرت و سایز عضلانی می باشد که حاوی موادی می باشد و محرک انسولین جهت رشد عضلانی می باشد . بهترین مکمل جهت دوران بعد از دوره حجم جهت تثبیت وزن و جلوگیری از کاهش وزن می باشد.

حاوی سه اسید آمینه ( لوسین – ایزو لوسین + والین)

این محصول 100% جذب عضلات می شود و به صورتی ارائه شده که حاوی آنزیم هضم می باشد و با مصرف این محصول هیچ فشاری به دستگاه گوارش وارد نمی کند و به راحتی هضم می شود و جذب بدن می شود و بهترین ترکیب جهت حجم عضلانی    و بازسازی و ریکاوری عضلات می باشد و بدن جهت تمرینات بعدی آماده می کند جهت دوران مسابقات و کات بهترین و بی نظیرترین مکمل است و هر قرص حاوی 2200میلی گرم اسید آمینه خاص می باشد.

آمینو مایع 6000 جهت هضم راحتر و جذب بالای آن توسط عضلات تولید می شود و این آمینو با دوز بالای پروتئین و اسید امینه براحتی از دیواره معده جذب می شود و بعد از 5 دقیقه جذب خون شده و به تمام عضلات بدن می رسد.

این آمینو جهت افرادی که توانایی تحمل قرص آمینو را ندارند تولید شده که جذب بدن آن سریع تر می باشد و هیچگونه فشاری را به دستگاه هضم معده وارد نمی کند و در بهترین فرم پروتئین و اسید آمینه مورد نیاز مورد نیاز عضلات را در دسترس قرار می دهد و بسته بندی آن به صورت 500 تایی و مقرون به صرفه می باشد.

مصرف روزانه 9 تا 15 عدد می باشد.

پروتئین ترکیبی کمبت شرکت ماسل فارم

یکی از بهترین و معدود پروتیین های ترکیبی موجود از یکی از بهترین کمپانی ها که محصولاتش در خاور میانه موجود نیست این پروتین 8 ساعت نیاز های امینو اسیدی بدن شما رو براورده میکنه و از انواع پروتیین ( 3 مدل وی کازیین البومین ) و انزیم جذب برای جذب بهتر تشکیل شده .

نکته: محصولات این کمپانی در بازار داخلی و اطراف کشور موجود نیست و همین امر موجب اطمینان بالا از اصالت این محصولات میباشد.

امروزه اکثر بدنسازان حرفه ای از این ماده با ارزش که جزو ارزشمندترین اعضای آمینوها است ، استفاده می کنند . اما در ورزشکاران آماتور یا نیمه حرفه ای این ماده ارزشمند شاید نادیده گرفته می شود که دلیلی جز آگاه نبودن بدنسازان از فواید این آمینو اسید با ارزش نیست . ما در این سری مقالات قصد معرفی کامل این آمینواسید با ارزش را داریم تا در راه رسیدن به هدفتان به شما کمک کنیم.

مصرف چای سبز در تعداد انگشت شماری از خانواده ها رایج است اما این اطمینان وجود دارد كه افراد با آگاهی از فواید این چای بیشتر به سمت مصرف این نوشیدنی باارزش جذب می شوند. اخیرا از فواید بسیار چای سبز صحبتهای زیادی می شود و حتی چای را بهترین نوشیدنی پس از آب می دانند. هم چای سیاه و هم چای سبز دارای رنگدانه هایی هستند که اثر کاهش ابتلا به سرطانهای مختلف در آنها دیده شده است. زمانی که چای با غلظتی مناسب دم بکشد، تنها محتوی نیمی از کافئین یک فنجان

قهوه است. با این حال چای بدون کافئین هم وجود دارد.

مبتکران روش جدید کاهش وزن، ادعا می ‌کنند رقابت برای به دست آوردن پول، بهترین راه برای تشویق مردان به کاهش وزن است.
در این روش جدید که به تازگی آغاز شده است، افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند در یک سایت کاهش وزن ثبت نام می ‌کنند و اگر بتوانند وزن خود را به میزان ایده آل کاهش دهند صدها پوند پاداش می‌ گیرند. اما در صورتی که نتوانند وزن خود را کاهش دهند و به میزان مناسب برسانند پول زیادی را از دست می ‌دهند.
برای ثبت نام در این سایت، علاقه مندان باید 90 پوند به عنوان هزینه اولیه بفرستند و هزینه هر ماه اشتراک نیز 20 پوند است. شرکت کنندگان در آغاز ثبت نام اعلام می ‌کنند چه قدر می ‌خواهند وزن خود را کاهش دهند. بعد از این کار برنامه آغاز می‌ شود و این سایت به ازای هر کیلوگرم کاهش وزن مبلغی را به رژیم گیرندگان می ‌دهد. هم‌ چنین در صورتی که شرکت کنندگان به وزن مناسب و تعیین شده برسند، مبلغ زیادی را به عنوان پاداش دریافت می ‌کنند.
برای مثال در این طرح اگر مردی بتواند در طی مدت 18 ماه نزدیک به 18 کیلوگرم از وزن خود را کم کند در مجموع 545 پوند سود می‌ کند و اگر نتواند وزن خود را کم کند تا 570 پوند، از دست می ‌دهد.
طراحان این سایت معتقدند هزاران فرد چاق برای کاهش وزن خود به این سایت مراجعه خواهند کرد و تحقیقات اولیه آن ‌ها نشان داده است این روش بهترین راه برای ترغیب مردان به کاهش وزن است.
بررسی ‌های اولیه نشان داده است زنان بیشتر از مردان به عضویت این سایت درمی آیند، اما تعداد مردانی که وزن خود را کاهش داده و به میزان نرمال می ‌رسانند بیش‌تر است.
"وینتون روسیتر" مدیر این سایت در این باره گفت: مردان رژیم گرفتن را دوست ندارند و علاقه ای به شمردن کالری‌ های مصرفی و سوخته شده بدن خود نشان نمی ‌دهند. چیزی که مردان دوست دارند رقابت است. آن‌ها علاقه به نصیحت شدن ندارند بلکه تنها یک هدف معین می ‌خواهند تا با رقابت، به آن هدف دست پیدا کنند.
برنامه این سایت به گونه ای طراحی شده است که به افرادی که بتوانند وزن خود را برای ماه‌ ها و سال ‌ها به صورت نرمال نگاه دارند مبالغ بیش ‌تری پرداخت کند و به این ترتیب به پایین نگه داشتن وزن برای مدت طولانی تر کمک کند.

شاید آسان ترین، راحت ترین و ارزان ترین وسیله ای که ورزشکاران و مردم برای رفع خستگی، کسالت و به دست آوردن آرامش و راحتی از آن استفاده می کنند، آب باشد. گرفتن دوش آب گرم پس از ورزش و مسابقه، یا پس از انجام کارهای سنگین روزانه، تقریبا یک امر طبیعی و عادی است که تمام بازیکنان و افراد، آگاهانه یا بدون آگاهی از آن استفاده می کنند. به گزارش ایرنا، آب درمانی، یک روش عامه پسند است و به خلاف اکثر روشهای دیگر، رفع خستگی عضلانی با رضایت و خوشنودی ورزشکاران توام می شود. با تمام مزایا در مورد آب درمانی، باید گفت: با شناخت و آگاهی از تاثیرات فیزیولوژیکی و درمانی آب، به آسانی و راحتی می توان از آن استفاده کرد. هیدروتراپی به معنای آب درمانی در گذشته توسط ایرانی ها، مصری ها، یونانی ها و ژاپنی ها، با توجه به خواص درمانی آب، به فراوانی مورد استفاده قرار می گرفت. هیدروتراپی یا آب درمانی به شکل امروزی آن را شاید بتوان مدیون دکتر "جان فلویر" انگلیسی دانست. شاید استفاده از آب در موارد درمانی و رفع خستگی در ورزشکاران وبه دست آوردن آرامش جسمی و روحی، قدمتی معادل قدمت زندگی بشر داشته باشد. مزایا و خصوصیات استفاده از آب درمانی برای تسکین دردها وآفرینش آرامش، یعنی در موارد درمانی و رفع خستگی در ورزشکاران وبه دست آوردن آرامش جسمانی - روحی، متعدد است. در دسترس بودن آن برای همه، ارزان بودن نسبت به روش های دیگر، اندازه گیری درجه حرارت آب به آسانی، سبک شدن وزن بدن در آب و عامه پسند بودن آن برای همه، از جمله مزایای آب درمانی است.

محصول جدیدی که به دستمون رسیده و به شما ارائه می دهیم از این به بعد نمونه یا برادر کوچک هیدروکسی کات شرکت ماسل تچ است که در بسته بندی جدید ارائه شده این مکمل برای بدنسازانی خوب است که جزو تیپ بدنی اندومورف هستند و حاضر هستند بخاطر کاهش وزن و تناسب اندام زحمت بکشند و زحماتی رو تحمل کنند.  

نحوه تاثیر گذاری:
این مکمل در درجه اول شما رو مجبور می کند که رژیم بگیرید و اگر پرخوری کنید شما رو تنبیه می کند . چرا تنبیه ؟
حتماً می دونید که اگر شما بهترین چربی سوز جهان رو مصرف کنید اما رژیم غذایی مناسب نداشته باشید هیچ تاثیری رو نمی بینید . اگر شما این مکمل رو مصرف کنید و پرخوری هم بکنید حال شما دگرگون شده و حالت تحول و اسهال به شما دست پیدا می کند دقیقاً مانند قرص هایی که ملین بوده و معده شما رو تحریک می کند.

دوز بالای استفاده شده در این محصول به شما این اجازه را نمی دهد که زیاد مصرف کنید چون اگر مصرف کنید متاسفانه همان تنبیه بالا پیش روی شماست.  

مصرف این مکمل 30 ساعت قبل از تمرین انرژی شما رو بالا برده و سوخت و ساز بدن رو در حداکثر قرار میده که بخوبی مشهود است و دلیلی جز 200 میلی گرم کافئین موجود ندارد.
همچنین دفع آب از بدن شما بالا می رود و شما مشاهده می کنید که در چند روز اول چقدر شکم شما کوچک شده البته این شعبده بازی نیست بلکه این امر به دلیل پائین امدن حجم معده شما بخاطر دفع اضافات غذایی شماست.

طریقه مصرف:  
روز اول تا سوم 1 کپسول 30 دقیقه قبل از تمرین
روز سوم به بعد 2 کپسول قبل از تمرین

بسته بندی:  
این مکمل همانطور که در عکس می بینید دارای جعبه شکیل به همراه قوطی پلمپ بادی است که نشان هیدروکسی کات روی آن هک شده و همچنین علامت تجاری شرکت سازنده روی هر کدام از کپسول ها هک شده است.
این مکمل در بسته بندی های 60 قرصی ، 72 قرصی و 150 قرصی فراهم آورده شده.

کلام آخر:  
استفاده از این مکمل برنامه ریزی حرفه ای و تحمل سختی رو درپی داره و تا اراده آهنین خودتون رو فراخوانی نکنید جوابی دریافت نمی کنید.

ساخت آمریکا 100 عددی

 

مواد مغذی و کلیدی جهت کمک به انرژی و ایمنی بدن موثر می باشند.

سنترم نقره ای برای افراد با سن بیش از 50 ساخته شده است که حاوی انواع مواد ضروری بدن می باشد به خصوص کلسیم، ویتامین های ب B، آنتی اکسیدانها، برای کمک به همگام شدن با نیازهای تغذیه ای خود.